“春风元只在丹田”的意思及全诗出处和翻译赏析

《乙酉岁暮有感三绝》是宋代洪咨夔所作的一首诗词。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。

中文译文：
罢参归趁日高眠，
随意翻书不计编。
岁事从教催白发，
春风元只在丹田。

诗意：
这首诗词描绘了洪咨夔在岁末时的感慨。诗人经历了一年的忙碌，现在他罢去了官职，回到家中。他放松身心，随心所欲地翻阅书籍，不再为编写文章而计较。岁末的时光让他感到岁月匆匆，他的白发也是岁月的催化。然而，他认为真正的春风只存在于他的丹田（指内心深处），而不是外界的春光。

赏析：
这首诗词以简洁而富有意境的语言表达了洪咨夔内心的感慨和思考。首句“罢参归趁日高眠”，诗人通过使用动词“罢参归”表达了他解脱出繁忙工作的状态，可以回归平静的生活。接着，他选择在日高的时候睡觉，以表现出一种闲适和从容。

接下来的两句“随意翻书不计编”，表达了诗人在阅读时的心境。他不再拘泥于写作，而是自由自在地阅读，不受约束。

第三句“岁事从教催白发”，诗人感叹岁月的流逝和时光的无情。他意识到自己的白发是岁月悄悄带来的，不可避免地暗示了人生的有限和老去的不可逆转。

最后一句“春风元只在丹田”，通过运用意象的手法，诗人表达了他对内心世界的追求。他认为真正的春风，即生机和活力，只存在于他内心最深处的丹田（即丹田穴，道家认为是人体的重要能量中心），而不是外界的春光。

整首诗词通过简洁而富有意境的语言，表达了洪咨夔对于生活和时间流逝的思考。诗人通过自由的阅读和内心的追求，寻找到了一种超越时光和外界环境束缚的宁静和安宁。这首诗词以洪咨夔特有的感慨和哲思，展示了他对人生和内心境界的独特观察和体验。

yǐ yǒu suì mù yǒu gǎn sān jué
乙酉岁暮有感三绝

bà cān guī chèn rì gāo mián, suí yì fān shū bù jì biān.
罢参归趁日高眠，随意繙书不计编。
suì shì cóng jiào cuī bái fà, chūn fēng yuán zhī zài dān tián.
岁事从教催白发，春风元只在丹田。